Dieta GAPS FAZA I. Przepisy, Wskazówki, Lista Zakupów

Chcesz rozpocząć protokół GAPS i zamierzasz się do tego dobrze przygotować? Przeczytałeś książkę GAPS, ale wciąż nie wiesz jak zacząć? Próbujesz zmienić swoje nawyki żywieniowe, ale wciąż coś sabotuje Twoje starania?

Z pomocą przychodzi e-book, który napisałam specjalnie dla osób takich jak Ty. Znajdziesz w nim m.in.:

• wiele wskazówek, które ułatwią Ci zrozumienie swojego ciała (nie tylko na diecie GAPS), dzięki czemu łatwiej będzie Ci wytrwać w swoich postanowieniach,
• listę zakupów z produktami dozwolonymi w I FAZIE DIETY GAPS, wraz z opisem na co zwracać szczególną uwagę,
• podpowiedzi gdzie robić zakupy i czy warto rozpoczynać GAPS, jeżeli masz bardzo ograniczony budżet,
• przepisy dostosowane do I FAZY GAPS – chyba najbardziej wyczekiwana część całego e-booka – znajdziesz w nim ponad 50 przepisów m.in. na rosoły, zupy i podroby, jak długo gotować wywar oraz jak go przechowywać; jak zrobić samemu masło klarowane i smalec,
• dowiesz się dlaczego warto wybierać mleko niepasteryzowane, zamiast pasteryzowanego i jak zrobić z niego domowy jogurt, kefir oraz kwaśną śmietanę,
• informacje i ciekawostki o tranie, kiszonkach, szpiku kostnym i wiele więcej!

W sumie 80 stron skondensowanej wiedzy!

Kliknij tutaj aby pobrać przykładowe strony

E-book jest produktem elektronicznym, książką zapisaną w formacie PDF.

Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie na urządzeniach przetwarzania danych, odtwarzanie w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych tylko za wyłącznym zezwoleniem właściciela praw autorskich. Publikacja może zostać wydrukowana. Maksymalna liczba pobrań dla jednej licencji – 3.