Klub GAPS to miejsce pełne wsparcia, wiedzy i motywacji przygotowane z myślą o Tobie!
Klub GAPS to platforma, na której znajdziesz materiały edukacyjne i praktyczne narzędzia, które ułatwią Ci przejście na GAPS, Keto, Carnivore lub dietę niskowęglowodanową. To żyjąca biblioteka nagrań, checklist, spotkań na żywo i wskazówek zakupowych — będzie rosnąć razem z Tobą.
To miejsce, w którym nie jesteś sam — masz dostęp do sprawdzonych informacji, kiedy tylko ich potrzebujesz. Klub GAPS pomoże Ci przejść przez zmiany krok po kroku, we własnym tempie, z poczuciem bezpieczeństwa i jasnym planem działania!
Wiedza, która naprawdę działa
Dostęp do stale rozwijającej się biblioteki materiałów: szkoleń i webinarów.
Wsparcie ekspertów i społeczności
Comiesięczne Q&A na żywo, spotkania z gośćmi, odpowiedzi na Twoje pytania i dostęp do nagrań z tych spotkań.
Motywacja i narzędzia do działania
Co otrzymasz dołączając do Klubu GAPS?
- Comiesięczne nagranie, w których odpowiadam na Wasze pytania
- Szkolenia i materiały edukacyjne dotyczące GAPS i jego różnych aspektów – pierwsze materiały pojawią się już niebawem!
- Spotkania z wyjątkowymi gośćmi – w Klubie dostępne są już 2 nagrania z webinarów psycholog Joanny Hikert!
- Materiały do pobrania – praktyczne checklisty, listy produktów GAPS, chemia domowa, wskazówki dotyczące naturalnych kosmetyków – pierwsze materiały pojawią się już niebawem!
- Stale aktualizowaną listę miejsc zakupowych w Polsce i za granicą – dział „Polowanie na jedzenie”
- Nowe lekcje i tematy dodawane wraz z rozwojem Klubu – to miejsce, które będzie rozwijać się na Waszych oczach
Dla kogo jest Klub GAPS?
Klub GAPS powstał z myślą o każdej osobie, która chce zrozumieć swoje ciało i odżywiać się świadomie — niezależnie od tego, na jakim etapie drogi jest.
Dla osób, które dopiero zaczynają
Jeśli chcesz rozpocząć GAPS, Keto, Carnivore lub dietę niskowęglowodanową i potrzebujesz jasnego planu, wsparcia i przygotowania — znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz, krok po kroku.
Dla tych, którzy już zaczęli, ale napotkali trudności
Masz za sobą pierwsze tygodnie lub miesiące na nowej diecie i w Twojej głowie pojawiły się pytania, dopadł Cię kryzys lub doświadczasz efektów „wymierania” (die‑off)? W Klubie dowiesz się, jak sobie z tym poradzić, jak wspierać swój układ nerwowy i jak sprawnie wrócić na właściwe tory.
Dla osób, które chcą zrozumieć więcej
Chcesz wiedzieć, co z tym cholesterolem, histaminą, suplementacją? Jak zbudować zdrowy talerz, komponować posiłki i odżywiać się tak, by Twoje ciało naprawdę się regenerowało? Tu znajdziesz odpowiedzi oparte na wieloletnim doświadczeniu i nauce.
Dla świadomych rodziców
Dowiesz się, jak przygotować dziecko do zmiany diety, jak wspierać je w szkole lub przedszkolu, gdy spotyka się z hejtem, oraz jak pomóc dzieciom w spektrum autyzmu, ADHD czy z wybiórczością pokarmową — w domu i poza nim.
Dla osób, które chcą żyć prościej i zdrowiej
Znajdziesz praktyczne wskazówki zakupowe, listy produktów GAPS, miejsca z prawdziwym jedzeniem w Polsce i za granicą — wszystko aktualizowane na bieżąco.
Klub GAPS nie powstał po to, by dawać kolejne odpowiedzi. Powstał po to, byś nie musiał szukać ich samotnie.
Jeżeli chcesz zacząć działać, potrzebujesz wsparcia, czujesz się zagubiony, chcesz mieć wszystko w jednym miejscu – Klub GAPS jest dla Ciebie. Klub GAPS to poszerzająca się Biblioteka, spora dawka motywacji, wsparcie ekspertów i przede wszystkim – dostęp kiedy tylko masz na to ochotę. Wszystkie spotkania na żywo będą nagrywane i będziesz mógł wrócić do nich w swoim czasie, zrobić notatki i wprowadzić zmiany w życie w swoim tempie!
Biblioteka materiałów w Klubie GAPS
Gwarancja najniższej ceny
Dołączając teraz, zabezpieczasz swoją cenę na przyszłość. O ile zachowasz ciągłość subskrypcji, będziesz mógł przedłużać członkostwo w tej samej cenie, w której dołączyłeś.
Wraz z rozwojem Klubu GAPS liczba materiałów, szkoleń i zasobów będzie stopniowo rosła, dlatego cena dla nowych osób będzie sukcesywnie zwiększana. Ty jednak zachowujesz swoją cenę startową.
Wybierz Plan dla siebie!
Wybierz plan dla siebie. W każdej chwili możesz zrezygnować!
Osoby, które tworzą coś od początku, nie dostają tylko niższej ceny. Pomagają budować miejsce, które będzie wspierać innych przez lata.
Nadal się wahasz?
Nie musisz wiedzieć wszystkiego, aby zacząć. Wystarczy zrobić pierwszy krok. Resztę przejdziemy razem.
Najczęściej zadawane pytania
FAQ
Po zakupie otrzymasz wiadomość e-mail z instrukcją logowania oraz dostępem do platformy: gaps-guide.tresci.online.
Tam znajdziesz wszystkie materiały, szkolenia, nagrania i zasoby dostępne w Klubie.
Wiadomości systemowe, potwierdzenia oraz informacje dotyczące dostępu wysyłane są z adresu: notyfikacje@tresci.online.
Jeżeli nie widzisz wiadomości, sprawdź foldery: Spam, Oferty, Powiadomienia oraz Kosz. Warto również dodać adres do zaufanych nadawców.
Najpierw sprawdź wszystkie foldery poczty (Spam, Oferty, Powiadomienia). Jeśli nadal nie możesz znaleźć wiadomości, napisz do nas na adres: contact@gaps-guide.com – pomożemy odzyskać dostęp.
Tak. Klub GAPS działa zarówno na komputerze, jak i na telefonie oraz tablecie.
Tak. Dostęp aktywuje się automatycznie po zaksięgowaniu płatności.
Nie. Klub GAPS nie jest pojedynczym kursem ani zamkniętym szkoleniem.
To rozwijająca się biblioteka wiedzy, materiałów, webinarów, przewodników, nagrań i praktycznych narzędzi wspierających osoby idące drogą GAPS.
Wsparcie dzieci w szkole i przedszkolu w obliczu hejtu z powodu innego jedzenia.
Listę kilkuset sprawdzonych miejsc zakupowych, czyli gdzie wybrać się na „Polowanie na jedzenie”
Nagrania archiwalnych Q&A na żywo + możliwość uczestniczenia na żywo i zadawania pytań w kolejnych live’ach.
Praktyczne checklisty: „Chemia domowa i naturalne kosmetyki”, „Czyszczenie lodówki i spiżarni”, „Wyposażenie kuchni i narzędzia kuchenne”.
Praktyczny dzienniczek GAPS.
Kolejne tematy, które będę rozwijać to:
- Dieta Wstępna i Pełna GAPS
- Keto GAPS
- Post GAPS
- GAPS bez Roślin
- rozszerzanie diety wg GAPS
- przepisy i gotowanie
- histamina
- szczawiany
- zaparcia
- detoks
- mikrobiom i pasożyty
- suplementacja
- układ nerwowy
- wsparcie dzieci neuroróżnorodnych
- praktyczne wdrażanie GAPS
- prawdziwe jedzenie, wskazówki zakupowe i organizacja codziennego życia
Biblioteka stale się rozwija.
Tak.
Klub GAPS jest żywym projektem. Regularnie pojawiają się nowe szkolenia, nagrania, przewodniki i dodatkowe zasoby.
Tak.
Możesz proponować zagadnienia, które chciałbyś zobaczyć w Klubie. Dzięki temu rozwija się on zgodnie z realnymi potrzebami społeczności.
Tak.
Członkowie Klubu GAPS otrzymują dostęp do spotkań Q&A oraz wybranych wydarzeń organizowanych dla społeczności.
Tak.
Możesz dołączyć zarówno wtedy, gdy dopiero zaczynasz GAPS, jak i wtedy, gdy jesteś już kilka miesięcy lub lat w procesie.
Nie.
Materiały mogą być przydatne również osobom korzystającym z podejścia niskowęglowodanowego, real food, keto czy innych modyfikacji zgodnych z GAPS.
Nie.
Klub GAPS nie zastępuje indywidualnych konsultacji. Jest przestrzenią edukacyjną i wsparciem w procesie zdobywania wiedzy.
Dostęp do materiałów pozostaje aktywny do końca opłaconego okresu.
Tak.
Osoby dołączające wcześniej zachowują swoją cenę członkostwa pod warunkiem utrzymania ciągłości subskrypcji.
Wraz z rozwojem Klubu cena dla nowych uczestników może stopniowo wzrastać.
Tak.
W Klubie znajdują się również materiały dotyczące żywienia, emocji, wybiórczości pokarmowej oraz praktycznego wspierania rodzin neuroróżnorodnych.